训练目标:
本训练要求用不同的记忆方法,完成相应事件的记忆,在记忆的过程中,熟练掌握联想记忆法、位置记忆法、 编码记忆法、 思维导图记忆法和涂鸦法记忆方法的应用。
方法提示:
联想记忆法:
1.根据文章内容采用不同的联想方法,
如: 动作联想:捂鼻闭眼做“嗅闻”动作,想象自己冲向池塘。想象化身荷花(动态画面)
动作链:站阳光里→风吹起舞→衣裳飘动→蜻蜓说话→小鱼说梦
感官联想:
春:想象「山顶发白→紫云横飘」的画面,用手划出云彩弧线。
夏:闭眼模拟「萤火虫闪烁」,手指快速点动如萤光。
秋:模仿「乌鸦振翅」动作,配合“啊——啊——”的鸦鸣声。
冬:搓手哈气模拟「寒气」,做“捧炭盆”手势。

位置记忆法:
1.按照事件发生的地理位置进行内容回忆。
2.用熟悉场景固定段落,选择你熟悉的房间(如客厅),将文章段落对应到不同位置。

编码记忆法:
1.为每篇文章的关键句分配专属编码(如数字、字母或符号),通过谐音或形象关联记忆。
2.给关键场景进行编码,如:"苇坑双月":编码为"坑"(K)+ "双月"(朋),联想"朋友一起跳坑捞月"。

思维导图记忆法:
1.按照时间顺序将发生的事件进行排序记忆。
2.结合联想、涂鸦等方法进行思维导图记忆。

涂鸦记忆法:
1.用涂鸦画画的方式进行重点场景描述。
2.为每小节画简笔画。

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